五本指ソックスは、今や、ファッショナブルに進化して、大人気!
しかも、けっこう実用的!
五本指ソックスは、着脱の手間さえ気にしなければ、指が動きやすいし、ムレにくいなど、たくさんのメリットがあるのです。
ビジネス用、スポーツ用、カジュアル用など種類やデザインも豊富で多彩。さらに、父の日ギフトや友人へのプレゼントにも喜ばれていますよ。
ここでは、五本指ソックスを履くことで得られる【効果】をまとめて解説しました。
また、ジャンル別に、人気の五本指ソックスをご紹介しています。
この【特集】で、五本指ソックスの魅力と人気商品をしっかりリサーチしてくださいね。
五本指ソックスを履くことで得られる6つの効果

五本指ソックスの最大のメリットは、決してふつうのソックスには見られない、指の間が生地で隔てられ、指が1本づつバラバラに動くこと。
五本指が独立して動くことで、6つの【効果】が生まれるのです。
それが、
- 指間のムレと消臭効果
- 水虫の予防効果
- 暑さ予防&冷え予防
- 運動能力アップ
- 扁平足と外反母趾の予防
- つま先のオシャレ
になります。
効果1:指間のムレと消臭効果
「普通のソックス」で取れない指間の湿気を「五本指ソックス」なら、うまく吸い取ります。指が独立した生地に覆われているので、指間を乾燥させて、消臭効果も高くなるのです。
効果2:水虫の予防効果
水虫の原因である白癬菌(はくせんきん)は、湿気と、汚れが大好物。湿気が取れるだけでも水虫の予防になります。たとえ水虫になったとしても、五本指ソックスは、指が隣の指とくっつかないので、感染の広がりも防いでくれます。
効果3:暑さ予防&冷え予防
五本指ソックスは、足指がバラバラに動かせるため血行が良くなり、冷えを防いでくれます。
一方、暑い時期には、指間の生地が熱を放射して逃がしてくれるので、暑さ対策にも効果的なのです。
ただし、寒冷時には、足指の血行改善よりも放射による冷えの方が強くなるので、五本指ソックスの重ね履きがおススメです。
効果4:運動能力アップ
松井秀喜さんやイチローさんなど超一流アスリートも五本指ソックスを使っていたのだから、運動能力アップは実証済みですね。
五本の指が使えると、指一本一本に力が入り、足裏で地面をつかむ運動感覚を鍛えることができます。また、足の筋肉も強化されるので、バランス力もアップしますよ。
効果5:扁平足と外反母趾の予防
普通のソックスでは、足の真ん中に五本指が寄ってしまいます。五本指ソックスは、構造的に指同士がくっつかないので、足指が開かれるのです。
また、五本指ソックスでアーチサポートがあれば、土踏まずを持ち上げる効果と指を開きやすくするダブル効果で、扁平足と外反母趾を予防してくれるでしょう。
効果6:つま先のオシャレ
指にかわいいデザインやイラストでさりげないオシャレが楽しめます。
つま先タイプなら、バラエティ豊かなデザインやカラーを利用して、サンダルやトングでコーデができますよ。
【ジャンル別】 五本指ソックスの魅力を紹介
様々なジャンル別に、五本指ソックスの魅力と人気商品を紹介しました。
【メンズ】ビジネス・スポーツ・父の日ギフトに
【メンズ】に多い用途が、革靴などのビジネスシューズとのコラボ。
ビジネスシーンには、派手じゃないカラー&デザインがおススメですね。五本指ソックスが人気と言えども、ビジネスでは、TPOを考えた方がよいでしょう。
また、父の日ギフトに、五本指ソックスをプレゼントするとけっこう喜ばれますよ。
「ゴルフ用五本指ソックス」や、「社長の靴下」などは、人気のプレゼント商品です。
詳しくは、こちらをご参考に☟

【レディース】オシャレ・消臭・スポーツに
思わず足元を見ると「アレっ、かわいい!」って五本指ソックスが気になりませんか?
指にかわいいデザインやイラストが、さりげなくオシャレです。
また、五本指ソックスは、消臭にもすぐれた効き目をみせてくれます。指の間の蒸れをしっかり取り除いてくれるからです。
ヨガやピラティスのインナースポーツにも、オシャレで実用的。とってもおススメですよ。
詳しくは、こちらをご参考に☟

キッズ
最近は、キッズ用五本指ソックスも種類が豊富です。
キッズ用の五本指ソックスは、子どもの成長に合わせて「足育」としてもおススメです。
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【スポーツ】競技別に選ぼう
スポーツ用五本指ソックスの機能には、各メーカーさんの研究の成果と技術の粋が、到るところに投入されています。
また、スポーツは、競技特性によって身体の使い方が異なり、特徴的な動きがあります。なので、競技別に五本指ソックスを選ぶことが大事です。
詳しくは、こちらをご参考に☟

【ランニング】パフォーマンスアップに最適
ランニング用五本指ソックスを選ぶ時には、ランニングシューズ選びにこだわるように、ご自分の足にフィットするベストソックスを見つけてみましょう。
五本指ソックスを履くことによって、足の機能の高まり、ランニングフォームが改善し、パフォーマンスがアップします。また、様々な足のトラブル対策にもつながるので、足のサポートにも役立ちますよ。
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【消臭】サラッと速乾・消臭素材が効く~
五本指ソックスは、指が1本づつ離れているおかげで、臭いの元となる、指間のムレをサラッと速乾してくれます。
すると、雑菌の繁殖が抑えられ、消臭効果が期待できるわけです。
足の臭いに「さよなら」したいなら、五本指ソックスを、ぜひ使ってみてください。
詳しくは、こちらをご参考に☟

【水虫】蒸れと汚れを取り除く
水虫になると、足のジクジクした痒さが気になるし、しかも、なかなか治らない。できることなら、早く治してしまいたいですよね。
「五本指ソックス」は、足の「蒸れ」と「汚れ」を吸い取って水虫の繁殖力を弱めてくれる必須アイテムなんです。
詳しくは、こちらをご参考に☟

【暖かい】シルク・ウールの重ね履きで暖まろう
足先の冷えには、五本指ソックスの重ね履きがおススメ!
五本指ソックスの内側には、『シルク』か『ウール』、外側には『ふつうのソックス』を重ねて履く。1枚履きではなくて、重ね履きが、とっても暖まるんですよ。
詳しくは、こちらをご参考に☟

【しもやけ予防】シルクの重ね履きがおススメ
足指の「しもやけ」に悩む季節には、しもやけ予防が一番。足指のしもやけは、赤く腫れてむず痒いし、暖めるとさらに痛痒くなる!… しかも、なかなか治らない。
しもやけには、五本指ソックスの重ね履きがおススメなのです。素材としては、肌にやさしく、吸湿、保温に優れた天然シルク(絹)が良いでしょう。
詳しくは、こちらをご参考に☟

【扁平足予防】アーチサポート付き五本指ソックスがおススメ
扁平足は、疲れやすいし、つぶれた足では膝や腰も痛めやすい。
そこで、おススメしたいのが、アーチサポート機能付きの『五本指ソックス』です。
詳しくは、こちらをご参考に☟

【つま先】擦れない・ベタつかない・キュート
五本指ソックスの、つま先タイプ。
えっ、こんなソックスあったの!?って。見た目がキュートで、かわいい。
つま先タイプは、サンダルの不快なムレやベタつきを軽減したり、甲の擦れを防止したり、多くの活躍シーンで働いてくれる、とってもありがたいソックスなのです。
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まとめ
五本指ソックスって、デザインやカラーが豊富でとってもキュート。履き物とのコーデやオシャレが楽しめます!
また、運動機能もアップするとても実践的なソックスなのです。
一度履いたら、きっとファンになるはず。
父の日ギフトや友人へのプレゼントにも、きっと喜ばれますよ。
この記事を参考に、ぜひ、素敵な五本指ソックスにトライしてくださいね。
